هل تحتاج مهارات حياتية أخرى؟ هل تريد أن تشارك في حملات مقبلة؟

شارك هنا

ما الهدف من هذه الصفحة؟

أن تمنحك:

• فهماً أعمق لمفهوم الكفاءة الذاتية
• أدوات تقييم بسيطة تساعدك على معرفة مجالات قوتك وتطويرك
• فيديوهات تعليمية قصيرة (50 فيديو) تشرح لك خطوة بخطوة كيف تدير شؤونك اليومية بنفسك، وبثقة

في حياتنا اليومية نواجه مواقف كثيرة تحتاج إلى مهارات عملية تساعدنا على العيش باستقلالية وثقة. لكن الكثير منّا لم تتح له الفرصة لاكتساب هذه المهارات الأساسية.

هنا تبرز أهمية نظرية الكفاءة الذاتية لعالم النفس الشهير ألبرت باندورا، التي تؤكد أن: "إيمانك بقدرتك على النجاح، هو أول خطوة لتحقيقه." فعندما تؤمن بقدرتك على إدارة منزلك، العناية بصحتك، أو حل مشاكلك اليومية، تصبح أكثر استعدادًا لمواجهة التحديات واتخاذ قرارات مدروسة والعيش باستقلالية حقيقية.

تقدم لك هذه المساحة الرقمية المدعومة من برنامج الأمم المتحدة الإنمائي (UNDP) الأدوات والمعرفة التي تحتاجها لتعيش حياة أكثر استقلالية ووعيًا وثقة.